Booking.com
Страница 4 из 20 ПерваяПервая 1234567891011121314151617181920 ПоследняяПоследняя
Показано с 37 по 48 из 229.

Тема: Что съесть на завтрак?

  1. #37
    Начинающий
    Регистрация
    01.04.2009
    Адрес
    Беларусь, Минск

    Родом из
    Минск
    Сообщений
    120

    По умолчанию

    слишком калорийно, организм только проснулся а его сразу картофаном и ветчиной. такой завтрак по количеству белку и жиров больше похож на обед. утром нужно кушать легкую пищу.

  2. #38
    Модератор Аватар для Richi
    Регистрация
    03.03.2009
    Адрес
    CZ, Praha

    Родом из
    Russia
    Возраст
    35
    Сообщений
    3,538

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Vitl Посмотреть сообщение
    утром нужно кушать легкую пищу.
    Кто Вам это сказал ? Гугл или журналы ?
    А если человек работает на буровой вахте, ему то же яблочком закусить с круасаном в 7 утра ?
    Или мозговая деятельность, требует много энергии.
    Каждый организм, по своему обучен и индивидуален.
    Жизнь - это очередь за смертью, но некоторые лезут без очереди. (с)Hitler

  3. #39
    ПМЖ форума Аватар для Poltavka
    Регистрация
    04.03.2011
    Адрес
    Чехия, Прага

    Родом из
    Казахстан, Байконур
    Возраст
    47
    Сообщений
    681

    По умолчанию

    Думаете, Местр будет компенсировать недостаток белков и углеводов непищевым путем?

    А вообще с такими подробными ответами, я целый день из кухни не выйду, и потом ни одни фитнес не поможет

  4. #40
    Гражданство форума Аватар для Vivien
    Регистрация
    20.02.2006
    Адрес
    Repubblica Ceca, Praha

    Родом из
    Russia Izevsk
    Возраст
    41
    Сообщений
    1,661

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от vkononov Посмотреть сообщение
    А чего обидного в таком завтраке:
    ...
    Во, такой завтрак у меня муж готовит. Умереть не встать ))))
    Время от времени следует говорить глупости, это способствует созданию теплой дружеской атмосферы.

  5. #41
    ПМЖ форума Аватар для MarTinka
    Регистрация
    01.10.2010
    Адрес
    Россия, Коробка с карандашами

    Родом из
    Россия, Владивосток
    Возраст
    41
    Сообщений
    968

    По умолчанию

    Гугл вещает или народная мудрость : Завтрак съешь сам, обедом поделись с другом, а ужин отдай врагу . Отседа: завтрак и обед должны быть сытыми, чтоб до сна протянуть .

  6. #42
    Гражданство форума Аватар для Vivien
    Регистрация
    20.02.2006
    Адрес
    Repubblica Ceca, Praha

    Родом из
    Russia Izevsk
    Возраст
    41
    Сообщений
    1,661

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Vitl Посмотреть сообщение
    слишком калорийно, организм только проснулся а его сразу картофаном и ветчиной. такой завтрак по количеству белку и жиров больше похож на обед. утром нужно кушать легкую пищу.
    А если в течение дня не удается пообедать, а только перекусить время есть? Тогда такой завтрак очень даже оправдан.
    Время от времени следует говорить глупости, это способствует созданию теплой дружеской атмосферы.

  7. #43
    Гражданство форума Аватар для vkononov
    Регистрация
    28.12.2007
    Адрес
    Средняя Чехия, но не Прага

    Родом из
    РФ
    Возраст
    47
    Сообщений
    13,209

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Vitl Посмотреть сообщение
    слишком калорийно, организм только проснулся а его сразу картофаном и ветчиной. такой завтрак по количеству белку и жиров больше похож на обед. утром нужно кушать легкую пищу.
    Ничего подобного, как раз совсем наоборот. А обед вообще принципиально из других блюд состоит.

    Цитата Сообщение от Vivien Посмотреть сообщение
    Во, такой завтрак у меня муж готовит. Умереть не встать ))))
    Я тоже, практически каждое утро. Привет мужу
    Владимир

  8. #44
    Начинающий
    Регистрация
    01.04.2009
    Адрес
    Беларусь, Минск

    Родом из
    Минск
    Сообщений
    120

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Richi Посмотреть сообщение
    Кто Вам это сказал ? Гугл или журналы ?
    А если человек работает на буровой вахте, ему то же яблочком закусить с круасаном в 7 утра ?
    Или мозговая деятельность, требует много энергии.
    Каждый организм, по своему обучен и индивидуален.
    когда человек приходит в спортзал он первым делом разминается , потом только начинает выполнять тяжелые физические упражнения. ЖКТ в этом случае не исключение. легкой пищей с утра мы подготавлием жкт к обеду. ужин тоже должен быть легким но и сытным.

    зы яблоки и другие фрукты с утра тоже не рекомендуют есть.

  9. #45
    Гражданство форума Аватар для vkononov
    Регистрация
    28.12.2007
    Адрес
    Средняя Чехия, но не Прага

    Родом из
    РФ
    Возраст
    47
    Сообщений
    13,209

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Vitl Посмотреть сообщение
    когда человек приходит в спортзал он первым делом разминается , потом только начинает выполнять тяжелые физические упражнения. ЖКТ в этом случае не исключение.
    Неадекватное сравнение. "Тяжёлым физическим упражнением" для ЖКТ с утра будет не такой завтрак, а обеденное меню с первым, вторым, третьим и т.д. - это действительно на завтрак съесть тяжело, обратите внимание - не смотря на то, что после ночи желудок практически пуст.


    ЗЫ: ухожу на обед :-)))
    Владимир

  10. #46
    Начинающий Аватар для elli3322
    Регистрация
    09.03.2011
    Адрес
    Украина, Николаев

    Родом из
    Украина Николаев
    Возраст
    43
    Сообщений
    58

    По умолчанию

    кто-то,видимо,предвидел появление этой темки)))такой вот стишок попался):


    Крошка сын пришел к отцу
    И спросил папашу:
    Что на завтрак надо есть -
    Мясо или кашу?

    У меня секретов нет,
    Слушайте, детишки.
    Я сегодня расскажу,
    О чем не пишут в книжке.

    Если утром пьешь компот
    С тортом половиной -
    Будет уровень высок
    У холестерина.

    Если манкой по утрам
    Кормят мама с папой,
    Пусть тебе и тридцать пять -
    Все равно ты шляпа.

    Если мажешь бутерброд
    С сыром, колбасой -
    То уже ты разведен
    Или ж холостой.

    Если каждый день жена
    Кормит лишь омлетом -
    Ты кудахтать начинай
    Ей в ответ на это.

    Если утром ешь балык
    И икру с блинами -
    Значит ты крутой мужик
    С денежкой в кармане.

    Если вечер был хорош,
    Пришел домой поддатый -
    Пьют шампанское с утра
    Лишь аристократы.

    Если черный кофе пьешь
    Утром с сигаретой -
    Будет язва или рак!
    Задумайся об этом!

    Если утром, днем и в ночь
    Питаешься картохой -
    Тут я должен объяснить,
    Это очень плохо.

    Расскажу тебе, сынок,
    Проверено на деле -
    От крахмала ведь стоит
    Лишь ложечка в киселе.

    Если хлопья с молоком
    На завтрак ты не прочь -
    Тут не надо много слов,
    Ты не сын, а дочь.

    Мне же, мой родной сынок,
    Надо очень мало.
    По утрам могу я съесть
    Лишь шматочек сала,

    Пару-троечку котлет,
    Винегрет с селедкой,
    А затем все осадить
    Пивом или водкой.

    Так что, сын, мотай на ус,
    Да не слушай лохов -
    День, начавшись хорошо,
    И пройдет не плохо.)))

  11. #47
    Начинающий
    Регистрация
    01.04.2009
    Адрес
    Беларусь, Минск

    Родом из
    Минск
    Сообщений
    120

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от vkononov Посмотреть сообщение
    Неадекватное сравнение. "Тяжёлым физическим упражнением" для ЖКТ с утра будет не такой завтрак, а обеденное меню с первым, вторым, третьим и т.д. - это действительно на завтрак съесть тяжело, обратите внимание - не смотря на то, что после ночи желудок практически пуст.


    ЗЫ: ухожу на обед :-)))
    Вы прывыкли к такой еде, мне больше нравится армейский рацион, утром белые каши из манки, овсянки, пшена с маслом белым хлебом и какао, они очень быстро усваиваются, быстрее чем ветчина и организм получает быстро нужную энергию. К тому же надо помнить что человек состоит из того что он ест, в ветчине и беконе очень много вкусовых добавок, усилителей вкуса, красителей, стабилизаторов, консервантов и т.д. Употребляю такую еду человек напрягает свои почки и печень, которые чистят организм от химии, тратит энергию и человек опять хочет есть. Вот в этом и есть причина ожирения.

  12. #48
    Гражданство форума Аватар для vkononov
    Регистрация
    28.12.2007
    Адрес
    Средняя Чехия, но не Прага

    Родом из
    РФ
    Возраст
    47
    Сообщений
    13,209

    По умолчанию

    Vitl
    Неясен ход Ваших мыслей. Если Вы о вкусах, так кто ж спорит? Если об армейском рационе на завтрак, типа каш и белого хлеба, так я в этом могу только Вас поддержать, я - тоже за армейский рацион, но просто у меня немножко другой вкус. Напишете про бульон - супер, я когда в командировках в гостинице завтракаю и на шведском столе вижу бульон - всегда беру себе его чашечку. Если про добавки, так это уже вообще совсем другая тема. Как и про причины ожирения, кстати. Но как увязаны между собой Ваши направления про только лёгкую пищу на завтрак, разминку для ЖКТ, армейский рацион, добавки, напряг печени-почек и причины ожирения - не понимаю. Всё это - разные вещи.
    Владимир

Страница 4 из 20 ПерваяПервая 1234567891011121314151617181920 ПоследняяПоследняя

Информация о теме

Users Browsing this Thread

Эту тему просматривают: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Ваши права в разделе

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •